co brać na

Maszynke do dzielenia tbl kupisz za 5-10zł w aptece. Kończysz ari wchodzisz na resztę. Teraz Co chodzi o zbicie tego, wartości nie są duże więc w przedziale 2-4tyg już będzie 100% OK. Żeby nie brać za długo ari dałbym 3tyg, a caba 2tyg.

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

A bułki pełnoziarniste razowe z własną wędlina i jajkiem i warzywami będzie dobre do szkoły na 2 sniadanie? Bo nie wiem co mogę robić a brać pojemnik i kurczaka z ryzem nie poręczne

co do diety to jako takiej niemam ale staram sie jesc odp[owiedni : ryz , nakaron , duzo jogurtow , soki , kubusie:))), i witaminy a i platki przewaznie na sniadanie i zawsze po treningu , no i owoce a szczegulnie banany mam nadzieje ze to dobrze co jem. A mam do ciebie takie pytanie mam nadzieje ze pomozesz chodzi mi o suplementy czy jak bym [...]

sorki jestem tu taj świeży i chciałbym wiedzieć czy żeby przybrac na masie to musze mieszać białk z wegl.? dzisiaj wlaśnie kupiłem delicious whey protein co powinienem do tego do kupić i jak brać? czy wystarczy narazie samo białko? dzieki za pomoc! :)

mysle o mostku na boldzie i suscie 4tyg 600mg tyg po czym wjechac na 300-700 tren 1gr propa i anavar 150 mg tyg i tak przez około 2-3miesiace w jakich dawkach musiał bym brac w tedy tap osłonowe jestem uzbrojony w esselivy lif 52 i hepatile jesli ktos ma jakies inne subiekcje co do tego cyklu co mogł bym w nim zmienic co dołożyć prosze o opinie [...]

[...] samopoczucie, mniejsze odczucie zmeczenia zobaczymy jak to dalej bedzie z przyrostami. A i jeszcze takie pytanie co do dawkowania bo jak na necie czytalem to w wiekszosci pisalo 200mg e5d a znajomi co to juz brali mówią, że śmiało można 200mg e4d. Jest sens brać co 4 dni czy raczej spokojnie stezenie utrzyma sie dłużej i co 5 dni bedzie ok?

jak mu pasza nie wchodzi to co ma poradzic chlopak, ma 21lat wiec wie co robi, jesli juz chcesz brac to ci polecam 1-2-2-2-1 to chyba 56 tabsow w 6 tygodni wiecej nie potrzeba na pierwszy raz, do tego ten gainerek i bedzie git ale sam wybieraj czy chcesz ciezko walczyc o kazdy kilogram czy moze troche latwiej na dopingu

giecik - mam diete stosuje ja juz pare miesiecy do tego skonczyl brac miesiac temu mutant mass, chcem nabrać siły nie zależy mi już na masie mięśniowej nie moge dużo przytyć ponieważ nie moge przekroczyć wagi 69kg ale jesli przekrocze troszke to nic sie nie stanie bo lubie sobie pobiegac ;) TomQ-MAG - tak jestem młody ale taki sport niemam szans [...]

[...] inny rodzaj. czasami od barwników i substancji słodzących może też pobolewać brzuch. Najprościej odstawić na trochę, zobaczyc czy problem minie i jeżeli minie to znów zacząć brać i zobaczyć czy wróci. Ale wątpię że to od kreatyny, może właśnie bardziej jakieś nietolerancje pokarmowe, może właśnie jak zjesz jakiś produkt mleczny to zaczyna Cie [...]

Mialem prolke wywalona i zbilem bromo. Teraz na podtrzymanie lece pol tabl ed bromo. Takze prl ogarnieta. Mixa nie chce. Wole jeden estr typu cypio. A gdyby wybierac miedzy npp a deka co lepiej brac? Do tego cypio i tura.. Na dobrej jakosci mase. Moze tak.. Npp 200mg e3d Cypio 375mg e3d CZY Deka 300mg e3d Cypio 375mg e3d Zmieniony przez - [...]

Co do supli podanych przez Pana Tomq'a: witaminy jak masz spore nidedobory to są dobre mozna też słabsze wybrać no może nie słabsze co o mniejszych dawkach http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html bcaa jak bcaa mass avtivator spokojnie można brać co do supli na stawy to w/w nie brałem ale polecam [...]

[...] - poczekaj na kolejne opinie może to potwierdzą może uzyskasz inne propozycje. BTW. naprawde kolega powinien porządnie jeść skoro mu na masie zależy a nie przy takiej wadze brać sie za koks. To co napisałem wyżej te przekąski nocne (pełnowartościowe z odżywek - żadne tam frytki!), do tego niech wali 2x100g dobrego geinera dziennie (oprócz dobrze [...]

Tadzio odżywki to ja od siebie dałem po pierwsze, więc nie miałem czego sobie brać a po drugie co to takiego jest odżywka może ty byś się pochłapał na to ale nie ja. Kto dostał odżywki ??? osoby które startowały w rzucie beczką piwa przez rzekę, jakbyś uważnie obserwował zawody to byś wiedział a nie pisał później głupoty. Krzywda widzę to Tobie [...]

fitnesslove Ankietę już wypełniłem,z tego co czytałem enan można też 10tyg brać,po za tym na dłużej mi nie starczy,a czy HCG będzie potrzebne bo raczej jądra nie powinny się kurczyć po 10tyg na teściu i czy 10tab clomidu(50mg) starczy na odblok ?

czemu sezonowiec ? o0 Jezu co wy wszyscy macie z tymi dietami, wiekszosc ludzi co chodzą rergularnie od kilku lat na siłke i maja jakies tam efekty (dobre) na pytanie: Masz diete ? Odpowiadają: Staram sie regularnie jeść, produkty wysokobiałkowe. Już kilka osób mi tak odpowiedziało. Wiec nie iwem co jest w tej magicznej diecie ze tak wszyscy [...]

Czyli mogę brac po treningu kreatynę i zaraz po niej HMB. Moje białko składa się z utrafiltrowanego koncentratu białka serwatki, czy nie lepiej na noc byłoby dokupić białko jajka, które wchłania sie znacznie dłużej? Może by np. zmieszać białko jaja z białkiem soji? Nocą czas wchłaniania bialek nie musi byc przecież tak szybki jak po treningu. [...]

[...] swojej diecie duże ilości cukrów są narażone na grzybicę. Pomijam tutaj fakt grzybicy poprzez antybiotyki i ich nadużywanie. Co do badań, to nie sądzę żeby ktoś się zgodził brać udział w takim eksperymencie:)jak już to przeprowadza się badania które mają eliminować drożdżycę. Nie ma tu wielkiej filozofii. Każdy ma candidę w sobie,bo to poniekąd [...]